Dukan - Fase de ataque

Dias 21 ao 31

Não estou pesando porque minha balança está desregulada. Mas vou pesar na academia nos dias que for.

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Eu deixei de postar minhas refeições alguns dias, mas estou procurando seguir a dieta ... vamos ver se conseguimos sair da casa dos 90 até setembro??? Eu quero ein!!!